антропометрия

Био-импедансметрия и вода в човешкото тяло

Куратори: Героламо Кавали и Габриеле Гуаландрис Изглежда не интересува никого, или поне няколко; ние се интересуваме преди всичко в телесните мазнини, на границата на сухата маса ... А водата? Любопитна е тази незаинтересованост, тъй като сме направени от вода за 65% от нашето тегло. Един възрастен мъж с около 70 кг трябва да

Отскачане на затлъстяването

При детето, очакването за възстановяване на затлъстяването се счита за ранен индикатор за риска от развитие на затлъстяване при юноши и възрастни. Отскок на мастната тъкан, буквално означава възстановяване на затлъстяването. Този термин показва физиологичния процес на инверсия на кривата на мастната тъкан, която обикновено започва около 6 години от живота. В бебето преди и след това при бебето се наблюдава пос

Увеличете височината, възможно ли е?

Статут: какво е това и как се измерва? Антропометричната оценка, която измерва разстоянието между двете крайници на тялото, се нарича ръст ; въпреки това, както често се случва, правилният термин е заменен от обща или непълна формулировка, поради което е неправилно използвана; в този случай височината . "Височина" е съществително, използвано в различни контексти, но обикновено се интерпретира като най-късото разстояние (следователно перпендикулярно), което се присъединява към долния връх към горната противоположна точка. В антропометри

Ценности на БСК (Bioimpedance) - как да ги тълкуваме

Bioimpedanceometry или BIA БСК (или по-скоро БСК) е акроним на английската терминология за оценка на телесното съпротивление , която на италиански език може да се преведе в биоимпедентометрия . БСК е една от най-бързите и най-точни техники за измерване и оценка на състава на тялото (CC); неговата работа е непряка (подобно на плик

Задълбочаване на биотиповете и обучението на жените

Интервю, публикувано от личния треньор Алесандро де Веттор за списание „Доклад за фитнес“ © Is Защо е важно да се установи биотипът на членството в обучението на жените? Значението произтича от факта, че съществуват значителни анатомични, структурни, ендокринни и метаболитни различия между различните биотип

Bioimpedance (BIA)

От д-р Давид Марчиано С тази статия е моето намерение да говоря за по-нататъшен научен / практичен инструмент за оценка, за да се провери добротата на тренировките, а след това да се съсредоточи по-специално върху многобройните резултати (здравословни ползи, натрупване на мускулна маса, загуба на тегло), получени чрез прилагане на данните научно валидна апаратура. С БСК вече няма класическо обучение или класическо хранене, всичко става персонализирано и измеримо. Тази апаратура е създадена, за да изчисли количеството течности и тяхното изместване между интра и извънклетъчните отдели. За да се р

Оценка на състава на тялото и био-импедансметрия

От д-р Давиде Качиола Съставянето на програма за обучение със сигурност не е лесно, ако се замислите, че всеки човек е уникален и различен от останалите. Всеки един от тях реагира по различен начин на физическите упражнения, защото има много фактори, които могат да повлияят на способността и реакцията на стимулите за обучение, от субективния отговор на тренировките и уменията за възстановяване, до начина на живот. В светлината на тези съображения, всяка програма за обучение следва да включва първоначална оценка на състава на тялото, така че да предоставя подробна информация за нивото на годност

Конституционни биотопи, морфотипове или соматични тестове, практически приложения

Биотологията е клон на медицината, който се занимава с класификацията и изследването на видовете телесна конституция, като изследва и връзките между някои морфологични и функционални характеристики и патологични състояния. Всъщност някои конституционни типове са по-предразположени към определени патологии, отколкото към други видове биотипове; този аспект, макар и от медицински интерес, в контекста на личното

Височина на коляното

Височината на пациента може да бъде силно повлияна от дисморфизъм на rachis (кифосколиоза) и от костни заболявания като остеопороза и рахит. Не е изненадващо, че от 30 години ръстът намалява със стареенето: 0, 03 cm / година до 45 години; 0.28 cm / година над 45 години. За да се елиминира влиянието на тези фактори и да се получи реална оценка на височината на субекта, важно да се пристъпи към необходимите антропо

Идеално тегло

В тази последна статия, посветена на изчисляването на идеалното тегло, ще се позовем на различни формули. Преди да ги предложим, ще обясним основните фактори, които могат да повлияят върху него, за да осигурим всички инструменти за бързо, правилно и персонализирано изчисление. Идеалното тегло съответства на телесното тегло, постигнато в края на хармоничното развитие. Тя може също да се дефинира като тежест, до която, статистически, е по-малко вероятно да се разболее организъм. Телесното тегло на инди

Bio-импеданс

Редактиран от: Luca Giovanni Bottoni Времето, в което надеждността е била дадена на домашния мащаб, инструмент, който се основава на измерване на глобалното тегло на каквото и да се разчита, без да се вземат предвид отчетите за различните аспекти на човешкото тяло като негов състав "основен фактор за оценка на физическото състояние “. Към днешна дата всички методи за определяне на телесния състав, които могат да бъдат изпълнени in vivo, са индиректни. Това означава, че всички тези методи осигуряват оценки, колкото и точни, а не директни мерки. BIA (Bioimpedentiometry) е биоелектричен изп

В bioimpedance

Един от най-прецизните и бързи методи за оценка на телесния състав Биоимпеденциометрията е бърз и точен метод за оценка на състава на тялото (CC) на човека (1985 Lukaski). Състав на тялото Анализът на състава на тялото се използва в различни области като: медицина, антропология, ергономия, спорт, ауксология. Напоследък специалистите са насочили енергия и ресурси към задълбочаване на връзката между СС, здравен статус и спортни постижения; Оказа се, че съставът на тялото, богат на мастна тъкан (особено с абдоминално разпределение или дори по-

Био-импедансиметрия в услуга на личния треньор

От д-р Симоне Лоси Първата стъпка в организирането на наистина персонализирана карта за обучение и подходящо хранене е обективното познаване на състава на тялото. Пликометрията, която се основава на използването на пликометър, чрез който се екстраполира процентът на мастната маса на субекта, има много значително ограничение: отнема се за даденост, че пациентът е добре хидратиран, т.е. 60%. В противен случай всички стойности, които излизат от изследването, не са надеждни! Това на практика означава, че ако не знаем априори състоянието на хидратация на клиента, рискуваме да направим груби грешки в

BMI и процентът на телесните мазнини

Следните уравнения позволяват да се изчисли ИНДИКАТИВНИЯ процент на телесните мазнини, започвайки от стойността на ИТМ. BMI се получава чрез разделяне на теглото му в Kg с квадрата на височината, изразена в метри. Пример : Ако теглото ви е 80 кг и сте 185 см висок, вашият ИТМ. е: 80 / (1.85 х 1.85) = 23.4 Като алтернатива можете да използвате онлайн калкулатора, намерен на страница

ИТМ при деца и млади хора

Индексът на телесната маса (ИТМ) - италианизиран със съкращението IMC (Body Mass Index) - се получава чрез разделяне на телесното тегло (изразено в kg) на височината (в метри), издигната до квадрата. С просто изчисление получаваме стойност, изразена в kg / m2, която много добре корелира с мастната маса на обекта; като цяло, колкото по-

BMI

BMI е най-използваният индекс за получаване на обща оценка на телесното тегло Индексът на телесна маса (BMI) или индексът на телесна маса (IMC) е широко използван параметър за получаване на обща оценка на телесното тегло. Тя свързва височината с теглото на обекта с проста математическа формула. Тя се получава чрез разделяне на теглото в Kg на обекта с квадрата на височината, изразена в мет

Преобразуване на грамове в различните единици за тегло

Конвертирането на определена стойност от една мерна единица в друга означава умножаване по съответния коефициент на преобразуване. Очевидно количеството остава същото, какви промени е просто начинът да го изразим. Ако една стока струва 10 евро, можем например да я купим с 10 евро монети или 1000 стотинки. По същия начин, за да компенсираме теглото на тухла от 10 кг, на другата плоча можем да

Обиколката на ръката

Обиколката на ръката е антропометрична мярка за широко приложение, тъй като осигурява бърза оценка на мускулната маса на пациента. Затова се използва в спорта, за да се следи степента на хипертрофия на спортиста, но също и в здравния сектор, за да се оцени загубата или закупуването на чиста маса (недохранване, рехабилитация след травма или операция, възстановяване и др.). Обиколка на ръката като индикатор за недохранване КЛИНИЧНО ЗНАЧИМИ СТОЙНОСТИ ЗА МАЛЪНТИРАНЕ мъже ЖЕНСКИ > 20, 1 cm <22, 8 cm леко недохранване > 18.6 cm <20.9 cm > 15.2 cm <20.1 cm средно недохранване > 13

Дължина на шията

Окръжността на шията е антропометрична база, използвана преди всичко за оценка на разпределението на мастната тъкан в горната част на тялото. Във връзка с неговата стойност се счита лице: ПРЕДВАРИТЕЛНО, ако обиколката на врата е: между 37 и 39, 4 см (човек) между 34 и 36, 4 см (жена) OBESA, ако тази стойност е: ≥ до 39, 5 сантиметра (мъж) ≥ 36, 6 cm (жена) Очевидно това са индикативни данни (например Майк Тайсън не е страдал от затлъстяване, но е имал обиколка на врата около 50 cm). При затлъстели хора обиколката на шията се счита за патологична, ако е повече от 43 см (мъже) и 41 см (женски). П

Обем на бедрото

Обема на бедрото : най-широката точка е под глутеалната гънка. Подобно на обиколката на ръката, тя се използва за оценка на състоянието на храненето и мускулната маса на субекта. Ако се сравнява с обиколката на корема, тя може да даде представа за разпределението на телесните мазнини (не е валидно за културистите): WHT (

Обиколката на телета

Обиколка на телетата и сърдечно-съдов риск Обиколката на прасеца е използвана антропометрична мярка, подобно на обиколката на ръката, за оценка на мускулната маса на субекта. В някои проучвания се използва и за оценка на здравния статус на изследваните; например, в Испания, проучване, проведено върху 22 000 души на въ

Обиколката на гръдния кош, гръдната обиколка

Виж също: обиколка на гърдите и физическа конституция Обиколката на гръдния кош може да бъде измерена при нормални условия, с максимално вдъхновение или максимално изтичане. Първите данни са много полезни за оценка на растежа на тялото на децата и, в зряла възраст, за получаване на оценка на идеалното тегло: Формула

Обхват на тялото

Телесните окръжности изразяват напречните измерения на различните сегменти на човешкото тяло. Тези антропометрични данни са широко използвани в клиничната практика, толкова много, че тяхната стойност, правилно интерпретирана в съответствие с референтните стандарти, позволява да се оценят по практичен, икономически и с добра надеждност много фактори, сред които помним: растеж на индивид (краниална обиколка или ръка) разпределението на подкожната мастна тъкан (заедно с гънките) и кардиоваскуларния риск (обиколка на корема, съотношение на талията / тазобедрената става / талията / бедрото, обиколка

Обиколка на китката: конституция и идеално тегло

Корпоративна конституция Като област, почти свободна от мастна и мускулна тъкан, обиколката на китката предоставя полезни индикации за конституцията на тялото на индивида и за неговата морфология. Обиколката на китката Морфологичен тип мъж жена brevilinei > 20 cm > 18 cm normolinei 16 - 20 cm 14 - 18 cm с дълги крайници <16 cm <14 cm За по-точна оц

Оценка на състава на тялото

Оценката на състава на тялото се използва в различни области като медицина, антропология, ергономия, спорт и ауксология. Голям интерес представлява количественото определяне на телесните мазнини по отношение на състоянието на здравето и спортната дейност Оценката на състава на тялото се използва и за: Идентифицирайте риска за здравето на пациента, свързан с прекалено високи или ниски нива на FM Идентифицирайте риска за здравето на пациента, свързан с прекомерното натрупване на интраабдоминална мазнина Наблюдавайте промените в телесния състав, които са свързани с определени заболявания Промени в

Състав на тялото и физическа активност

През миналия век треньори, атлетически треньори, антрополози и спортни лекари се интересуват от определянето на "антропометричните" характеристики, които позволяват максимална ефективност. Така от години изследователите са изследвали физиологичния профил на спортистите на високо ниво, особено олимпийските атлети. Анализът на състава на тялото пока

креатинин

Виж също: креатинин като индекс на бъбречната функция Ендогенният креатинин се извлича от неговия прекурсор, креатин, синтезиран в черния дроб и бъбреците, и 98% в скелетните мускули под формата на креатин фосфат (CF или PC). Креатининът се образува от неензимната хидролиза на свободния креатин по време на дефосфорилирането на креатин фосфата. PC + ADP = C + ATP когато: PC = фосфатен креатин, синте

Декса: двойна енергийна рентгенова абсорбция

Днес има радиографски техники като DEXA, TAC и MRI, които позволяват да се визуализират и измерват директно променливите на телесния състав (мастна тъкан, костна тъкан и мускулна тъкан). Основното ограничение на тези съоръжения е, че те не са много достъпни и много скъпи. DEXA: рентгенова абсорбция на двойна енергия Тя се осно

Импеданциометрична скала на R. Borgacci

Какво Какъв е балансът на импеданса? Импедансният метър е електронен инструмент, предназначен за: Измерване на телесното тегло - определящо като сила, упражнена от масата (количеството материя), привлечена към центъра на планетата, благодарение на гравитацията на земята Чрез принципа на импеданса или импеданса се оценяват различни параметри, свързани със състава на същите, например процентите на чистата маса (FFM) и мастната маса (FM), състоянието на хидратация, клетъчната маса и др. За повече информация за функционирането на био-импедансометрията препоръчваме да прочетете статиите: Биоимпеданс

Новият BMI

Старият ИТМ Сега е добре известно, че ИТМ представлява бърз, но ИНДИКАТИВЕН показател за оценка на телесното тегло на субект по отношение на идеалното тегло, което се нарича "теглова форма". Също известен като индекса на Quetelet, от името на белгийския учен Adolphe Quetelet, който го е поставил в далечната 1830 г., BMI е акроним на индекса н

ИТМ и надеждност

BMI (от индекса на телесна маса) е параметър за оценка на телесната маса. Той не е приложим за деца и елитни спортисти, тъй като е построен средно на населението. ИТМ е в състояние да идентифицира състоянието на поднормено тегло или нормално или с наднормено тегло на субект, с единственото използване на формула, която изисква две данни: ръст, изразен в метри и повдигнат на квадрат, и теглото на гладно. Резултатът от уравнението трябва да бъде контекстуализиран в специфична и индикативна скала за оценка. На практика ИТМ е стойност, пропорционална на телесната маса и обратно пропорционална на ква

BMI и приложението за приложения

ИТМ и общественото здраве ИТМ обикновено се използва като средство за оценка на общата телесна маса, особено на изследователските проби, и може да служи като индикативно средство за оценяване на субективното затлъстяване. Докато ИТМ се радва на отлична лекота на използване, другият има известна граница на точност. По-общо, BMI е подходящ за анализ на заседналите индивиди, тъй като този вид субекти имат п

BMI: Дефекти на метода

Медицинският клас и обществото на държавните служители подчертаха многото ограничения на метода на ИТМ. Математикът Кийт Девлин и асоциацията "Център за свобода на потребителите" твърдят, че границата на грешка на ИТМ е изключително важна, толкова много, че дори не е полезна за оценка на здравословното състояние. Професор по политически науки Ерик Оливър от Университета в Чикаго твърди, че ИТМ е удобна, но неточна мярка, ограничена до населението, и следователно трябва да бъде преразгледана. Дефекти на ИТМ по отношение на математиката и физическите характеристики Тъй к

BMI Prime

Премиерът е проста модификация на BMI системата, която се състои в съотношението между действителния BMI и горната граница на нормалност, отнасяща се до скалата на BMI (понастоящем дефинирана като BMI = 24.9). По дефиниция, BMI Prime е също съотношението между телесното тегло и горната граница на нормалното телесно тегло, изчислено по BMI от 24.9. Тъй като то

Индекс на формата на тялото

Затлъстяването се счита за една от водещите причини за преждевременна смърт в световен мащаб (особено на Запад); по отношение на индекса на телесна маса (BMI), това състояние обикновено се идентифицира със стойност, равна на или по-голяма от 30 точки. Както и пропорционално на BMI, днес е сигурно, че рискът от смърт има тенденция да се увеличава по отношение на формата на тялото, по-специално на коремните мастни натрупвания. Обиколката на талият

Измерването на краката се е увеличило през последните десетилетия

Според изявление, публикувано през юни 2014 г. от Подиатрията в Лондон, краката на британците стават все по-големи. От 1970 г. до 2014 г. средният размер на женските крака е от 37 на 38, 5, а на мъжките - от 42 на 44. Проучването обосновава това нарастване с общото подобрение на храната, което води до увеличаване на височината и теглото, до които дори кракат

Ескимосите и Brevilinei се угояват по-лесно

Полярната лисица ( Alopex lagopus , на снимката) и ескимосите имат нещо общо. Всъщност, в сравнение с пустинята, полярната лисица има малки уши, крайници и опашка. По същия начин, в ескимосите ръцете и краката са пропорционално по-къси от бюста в сравнение с тези на черните индивиди. Причината за тези функции? Обикновено: колкото по-ниска е повърхността на тялото, толкова по-ниско е разсейването на топлината, следователно загубата на енергия. Това е много важно изискване за оцеляване в студен

Уравнението на Lohman за изчисляване на процента телесна мазнина

Ако искате да знаете всичко за пликометрията, посетете следната статия: ПЛИКОМЕТРИЯ И ПЛИКОМЕТРИ

Подобрете пропорциите на тялото си

Ако целта ви е да подобрите пропорциите на тялото си, просто трябва да получите магическа пръчица и играта ще бъде завършена! Сериозно, изграждането и оформянето на тялото по желание не е невъзможно, но много трудно. Всъщност е необходимо да се справим с врага номер едно, генетика. Както обикновено ... генетика! Вероятно, ако имате някакъв дефицит, трябва да благодарите на вашето генетично

Как да измерваме височината

Височината или височината в краката е антропометрична фигура от голямо значение; Не случайно той представлява стандартния параметър, към който се прибавят много други мерки, като тегло, хранителен статус и развитие на тялото. Въпреки че това е рутинно антропометрично изследване, е много важно да се спазва правилната процедура за откриване. Всъщност има три източника на грешка, които могат да подкопаят резултат