Дефекация на честотата - Когато е нормално и когато не

Много хора поставят под въпрос нормалната честота на дефекация, притеснявайки се, че броят на произведените евакуации е недостатъчен или прекомерен. Въпреки че е основателно да се чудите за „известната“ концепция за чревна редовност, или колко пъти е нормално да „отидете до тоалетната“, отговорът е твърде често повлиян от предразсъдъци и фалшиви убеждения.

Някои хора имат почти маниакално отношение към този аспект, защото вярват, че само ежедневната дефекация е синоним на здраве. Да не говорим за тези неудобни странни сравнения с животни, като кравата, много различни от хората за хранителните навици и стомашно-чревната функция. Поради тези причини много хора смятат себе си за запек на базата на чисто и изключително субективно неразположение.

Всичко това, в някои предмети, дори генерира явления на злоупотреба с наркотици и слабителни добавки: след като са получили дългоочакваната евакуация, ние твърдим, че произвеждаме нова на следващия ден, като пренебрегваме, че след като енергийната дефекация, предизвикана от слабително е необходимо интервал от няколко дни преди натрупването на необходимите отпадъци в чревния тракт. Това състояние на фалшива запек не трябва да се разбира като аномално явление и по никакъв начин не оправдава новия прием на прореагиращи средства.

  • Нормалната честота на дефекация варира в широки граници сред здравите хора: някои субекти могат да произвеждат три евакуации на седмица, докато други могат да имат по три на ден. В този диапазон функционалността на елиминиране на фекалните отпадъци може да се счита за нормална
  • Като цяло, честотата на евакуацията на фекалиите с по-малко от три седмични епизода не е достатъчна, за да се говори за запек; субект, страдащ от запек, всъщност се оплаква и от други симптоми и признаци - като чувство за непълно изпразване на червата, аноректална обструкция, трудности и усилия за евакуация, евакуация на твърди изпражнения и необходимост от маневриране с цифрова евакуация - поне една дефекация на 4.
  • Честотата на евакуацията може да варира във времето, по отношение на хранителните навици и екологичната и психологическа ситуация. Например, обичайно е да се забележи изтъняване на дефекациите, когато отидете на туристически курорти за почивка
  • С други думи, ако фекалиите имат нормален вид и консистенция, дори честота на прекомерно или недостатъчно евакуация може да се счита за физиологична. Обратно, ако изпражненията показват цветови вариации (напр. Ако са особено ясни или тъмни), на консистенция (напр. Водниста или прекалено твърда) или на форма (лентови изпражнения или кози), е добре да се подложи на медицински преглед идентифициране на причините за най-вероятно шпионин за стомашно-чревен проблем.

ЧЕСТО ДЕФЕКАЦИЯ (> 3 / ден)РЕДКИ ДЕФЕКАЦИЯ (<3 / седмично)
Общи патологични причиниОбщи патологични причини
  • цьолиакия
  • Болест на Крон
  • Базедовата болест
  • Синдром на раздразнените черва
  • Странични ефекти на някои лекарства
  • Улцерозен колит
  • Хранителни инфекции
  • цьолиакия
  • хипотиреоидизъм
  • Синдром на раздразнените черва
  • Чревна обструкция поради наличието на голям тумор или полип
  • Странични ефекти на някои лекарства
Непатологични общи причиниНепатологични общи причини
  • Прекомерна консумация на плодове и сладки храни
  • Прекомерна консумация на зеленчуци и цели храни
  • Недостатъчна консумация на храни, богати на фибри, като плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни
  • Недостатъчно снабдяване с течности
  • заседнал

Препоръчано

Irbesartan / Hydrochlorothiazide Teva
2019
Kivexa
2019
Асцит
2019