Средства за защита за Afte della Bocca

За язви в устата се имат предвид лезии, които засягат устната лигавица (устни, бузи, език и сублингвална област).

Те се характеризират с кръгови язви с диаметър 2-5 mm; рядко надвишават сантиметъра. Като цяло, язви са плитки и изглеждат ограничени от червен ореол. Те се появяват самостоятелно или много.

Основният симптом на раните на рак е болката, която се увеличава при контакт, с повишаване на температурата и в присъствието на дразнещи молекули.

Това не е сериозно състояние, но понякога е свързано с по-високи заболявания.

Язвата изчезва най-много след две седмици, но лесно се отдръпват.

20-60% от населението са засегнати поне веднъж; те са по-чести в зряла възраст.

Ако в устата се появят язви в устата и се появяват редовно, те съответстват на диагностичния профил на рецидивиращия афтозен стоматит.

Какво да правим

  • При първата поява на рани от язви се свържете с Вашия лекар: той ще анализира състоянието и ще оцени уместността на по-нататъшно диагностично изследване.

    Нека не забравяме, че раните могат да бъдат предизвикани от по-сериозни заболявания; в този смисъл те представляват много важна индикация за възможна ранна диагноза.

    • NB . Ако улцерациите се простират до полу-лигавицата и гениталната лигавица (препуциума, главичката, малките и големите устни), и са свързани с очни промени (ирит) и / или лезии на други органи, диагнозата е на афтоза или синдром на Бехчет (болест) вероятно автоимунно).
  • Разпознаване на симптомите незабавно: повечето случаи на рани на рак имат клинична история, която улеснява бързото идентифициране на симптомите:
    • Първата индикация е изгаряне, което се появява един или два дни преди все още непокътната мукоза.
    • Увеличаването на болката, подуването и зачервяването са пропорционални на образуването на ожулвания.
  • Следвайте балансирана диета и предотвратете недостига на цинк, желязо, фолиева киселина и витамин В12.
  • Следвайте редовния начин на живот и предотвратявайте стреса.
  • Провеждане на диагностични изследвания за хранителни алергии и непоносимост.
    • В случай на положителност, елиминирайте вредните фактори.
  • Поддържайте добра хигиена на устната кухина и използвайте вода за уста.
  • Ако присъстват, адекватно лекуват автоимунни заболявания; в тези случаи разделителната способност на рак е от незначително значение.
  • Лекуват или компенсират хормоналните дисбаланси и метаболитни заболявания.
  • Обърнете внимание на дъвченето и миенето на зъбите, за да избегнете прекомерния физически стрес.

Какво да не правим

  • Игнорирайте симптомите и не се свързвайте с Вашия лекар.
  • Неправилно хранене (вж. Какво не се яде):
    • Има хранителни дефицити на желязо, цинк, фолиева киселина и витамин В12.
    • Консумирайте храни и напитки, свързани с появата на рани от язви.
  • Не изследвайте диагностични изследвания за алергии и непоносимост.
  • С лоша устна хигиена.
  • Да се ​​пренебрегват първичните патологии (хормонални, автоимунни метаболити и др.).
  • Да подлагат лигавицата на устата на прекомерно химично-физически стрес:
    • Донесете в устата течности или твърди вещества много кисели, дишайте с уста, когато работите с разтворители или други токсични продукти и т.н.
    • Например, използване на зъбни протези или предмети (шнорхел от водолази, предпазители на борци и др.), Които поради недостатъчната си форма увреждат лигавицата.
  • Опитайте се да дезинфекцирате кутията с алкохолни напитки и пикантни храни.
  • Поддържайте стресиращ начин на живот.

Какво да ядем

  • Храни, богати на желязо: мускулна тъкан на сухоземни и водни животни (месо от коне, говеда, свине, птици, риби, цели мекотели, цели ракообразни и др.), Яйца (всички, особено жълтък), карантии и пета четвърт (особено далак и черния дроб, но също така костния мозък, диафрагмата, сърцето и т.н.).
  • Храни, богати на цинк: риба, червено месо, зърнени храни, бобови растения и сушени плодове.
  • Храни, богати на фолиева киселина: черен дроб, зеленчуци (например домати), плодове (портокал, ябълка и др.) И бобови растения (например боб).
  • Храни, богати на витамин В12: един и същ източник на хем желязо;
  • Храни, богати на витамин С: пипер, цитрус, магданоз, киви, маруля, ананас, броколи, цикория, нови картофи, домати, шапка, череши, ягоди и др. Прясно и вероятно сурово.
  • Храни, богати на витамин D: риба, рибено масло и яйчен жълтък.
  • Храни, богати на пробиотици: кисело мляко, мътеница, кефир, тофу, темпе и др.

Какво не трябва да се яде

Язви в устата са статистически свързани с злоупотребата с определени храни и напитки. Това са:

  • Алкохол: вино, бира, спиртни напитки.
  • Пикантни храни: особено чили и пипер.
  • Животински мазнини: тези от наситен тип (сирена и разфасовки от тлъсто месо); също така хидрогенираните растителни липиди са част от храните, които трябва да се избягват.
  • Сушени плодове: орехи, лешници, бадеми, шам-фъстъци и др.
  • Горчица.
  • Сирене.
  • Шоколад.

Също така е препоръчително да се избягва:

  • Глутен в случай на цьолиакия.
  • Храни, съдържащи алергенни вещества.

Естествени лечения и средства за защита

  • Добавки и растения, полезни за подпомагане на имунната система:
    • Витамин С: антиоксидант. Ускорява заздравяването на язви в устата.
    • Витамин D: имуностимулатор.
    • Антиоксидантният комплекс: витамини (А, С, Е), минерални соли (цинк и селен) и полифеноли.
  • Пробиотици: на базата на бифидобактерии, лактобактерии и еубактерии.
  • Билкова медицина:
    • Имуностимулантните растения се приемат под формата на билков чай ​​или екстракт: Андрогафис, Астрагал, Ехинацея, Елеутерокок, Омела, Ункария, Кордицепс, Чесън, Алое гел, Куркума
    • Невен: противовъзпалително и лечебно.
    • Касис: противовъзпалително действие.
    • Шипка: съдържа витамин С във висока концентрация.
    • Лимон: дезинфектант и съдържа витамин С.
    • Прополис (НЕ в алкохолна тинктура): той е добър антисептик.
  • Дейности, които улесняват физическата и умствената релаксация, например:
    • Психично обучение (автогенен или ръководен).
    • Медитацията.
    • Ароматерапия.
    • Йога.

Фармакологична грижа

ВНИМАНИЕ! Лекарствената терапия няма ефект върху честотата на епизодите и се оказва полезна само за ускоряване на лечението.

  • Кортикостероиди: в медицински течности за уста или масажни пасти.
  • Антибиотични продукти и дезинфектанти като цяло: особено полезни за избягване на усложнения при язви.
  • Имуносупресори и имуномодулатори: много рядко се използват, те обикновено са необходим избор, когато необузданото действие на имунната система причинява по-значителни дискомфорти.

предотвратяване

  • Интерес представлява причиняващата причина за рецидивиращи случаи:
    • Точна хигиена на устната кухина (четка за зъби и вода за уста).
    • Спазвайте хранителния баланс.
    • Избягвайте хранителните принципи, отговорни за алергията или непоносимостта.
    • Елиминирайте алкохола.
    • Не пушете.
    • Избягвайте химическия и физическия стрес на лигавицата.
    • Намаляване на психологическия стрес.
    • Лекува всички основни заболявания.

Медицински лечения

  • Няма лечения срещу язви в устата. Единственото изключение са стоматологичните процедури и корекции, но те са валидни само ако стоматитът е причинен от приложен проблем.

Препоръчано

Методи за хипертрофия и силово обучение: Бързо, максимално и устойчиво
2019
Банан: Само сурови?
2019
Диета за примерни точки
2019