Средства за разрязване в ъглите на устата

Ъгловият хелит или boccarola е малък разрез, понякога подобен на изтриване, което се проявява на нивото на лабиалните комиссури.

Основната причина за съкращения в ъглите на устата е инфекциозна, но недохранването също играе много важна роля.

Симптомите са типични за възпаление:

  • Зачервяване.
  • Болка (особено при отваряне на устата).
  • Понякога подуване.
  • Износване на кожата.

Ъгловият хейлит се среща предимно при деца, възрастни хора и хора, които проявяват предразполагащи фактори.

Какво да правим

  • Лекувайте всяка инфекция с кандида (кандидоза). Възможно е да се използва:
    • Drugs.
    • В асоциация, също естествени средства (билкови лекарства).
  • В случай на цьолиакия спазвайте хигиенните правила за изключване на глутена.
    • Важно е да се следва диета с целиакия, особено при наличие на стомашно-чревни симптоми, генерализирана малабсорбция и други симптоми на цьолиакия.
  • Премахва всички хранителни дефицити. Хиповитаминоза и дефицит на минерали са особено включени:
    • Недостиг на витамин В12 (кобаламин).
    • Недостиг на желязо.
      • Важно е да се компенсира дефицитът на желязо и кобаламин, особено при наличие на анемия (желязо-дефицитна, пагубна или и двете).
    • Недостиг на витамин РР (ниацин).
      • Важно е да се компенсира липсата на ниацин, особено при наличие на дерматит на ръцете и шията, стомашно-чревни нарушения, тревожност и депресия.
  • Поддържайте кожата мека, използвайки специфични успокояващи и дори антимикробни мехлеми.
  • Избягвайте интензивното нагряване, като използвате защитни кремове по време на лятното излагане на слънце.
  • Избягвайте подлагането на кожата на интензивен студ, покриващ през зимните месеци.
  • Избягвайте да подлагате ъглите на устата на ожулвания или други физически стимули.
  • Избягвайте подлагането на кожата на лицето на химически стрес (например разтворители).

Какво да не правим

  • Увеличете инфекциозния риск от кандида или рецидиви.
  • Игнорирайте състоянието на целиакия, като ядете храни с глутен.
  • Следвайте диети с недостиг на желязо и / или витамин В12 и / или ниацин.
  • Изсушете устните на устната кухина.
  • Нанесете кожата на лицето на интензивна топлина, без да използвате защитни кремове по време на лятното излагане на слънце.
  • Нанесете кожата на лицето на силен студ, без да се покривате през зимните месеци.
  • Подложете ъглите на устата на ожулвания или други физически стимули.
  • Нанесете кожата на лицето на химичен стрес (разтворители и др.).

Какво да ядем

  • За да се гарантира доставката на желязо, особено хем и желязо (2+), е необходимо да се яде:
    • Мускулна тъкан: както за сухоземни, така и за водни животни: еднокопитни, говеда, свине, птици, риби, цели мекотели (също земни охлюви), цели ракообразни и др.
    • Яйца: всяко, особено жълтъкът.
    • Карантии и пета четвъртинка: преди всичко далак и черен дроб, но също така мозък, диафрагма, сърце и т.н.
  • За да се гарантира приемът на витамин С, лимонена киселина и фруктоза (много полезен за чревната абсорбция на желязо), е необходимо да се яде:
    • Сладки и кисели плодове: лимон, грейпфрут, портокал, мандарина, клементин, киви, череши, ягоди и др.
    • Зеленчуци и грудки: магданоз, чушка, маруля, спанак, радичио, броколи, домати, картофи и др.

NB . Витамин С или аскорбиновата киселина е термолабилна молекула и се разгражда при готвене. Това означава, че за да се гарантира нейният принос, е необходимо да се консумират много сурови храни. Освен това, участвайки в абсорбцията на желязо, което не е лесно достъпно, е важно то да се приема с определени храни.

  • За да се гарантира приема на витамин В12 (кобаламин) е необходимо да се яде:
    • Същият източник на хем желязо;
  • Припомнете си, че определени храни могат да съдържат антинутрийни принципи, които намаляват абсорбцията на желязо. За да се намали съдържанието му, е необходимо да се практикува:
    • Накисване.
    • Ферментация (дрожди или бактерии).
    • Готвене.

NB . Тъй като готвенето инхибира хранителните принципи, но ограничава наличието на термолабилни витамини, препоръчително е суровите и варени храни да са еднакво присъстващи в диетата. Препоръчително е да се запази топлинна обработка, особено за бобови и зърнени култури, докато повечето плодове и зеленчуци могат да се консумират сурови.

  • За да се гарантира приема на витамин РР (ниацин) е достатъчно да се спазва разнообразна, но балансирана диета. Съдържа се в: зърнени култури, бобови растения, месо, яйца, рибни продукти и карантии.
  • В допълнение към горното, за подпомагане на имунната система е препоръчително да се консумират също:
    • Пробиотични храни.
    • Храни, богати на витамин D и E.
    • Храни, богати на магнезий, цинк и селен.
    • Храни с аминокиселини лизин и глицин.
    • Храни, богати на омега-3.
    • Храни, богати на полифенолни антиоксиданти.

Какво не трябва да се яде

  • В случай на цьолиакия, избягвайте зърнени култури, съдържащи глутен, производни и рецепти, които ги съдържат. Зърнените храни, съдържащи глутен, са: пшеница, лимец, лимец, ръж, овес, сорго и ечемик.
  • Препоръчваме също така да избягвате:
    • Монотематични диети.
    • Веганска диета.
    • Диета без зеленчуци и зеленчуци.
    • Диети, базирани изключително на:
      • Готвена храна.
      • Консервирани храни.
  • Премахване на злоупотребата с алкохол: компрометира обмяната на веществата, абсорбцията на червата и здравето като цяло.

Естествени лечения и средства за защита

  • За да бъдат свързани с фармакологична терапия, някои билкови лекарства са:
    • Етерични масла от мента, риган, мащерка и малалеука, които се приемат под формата на орехи.
    • Растения с адаптоген / имуностимулиращо действие:
      • Uncaria tormentosa (Uncaria tomentosa)
      • Ехинацея (Echinacea purpurea)
      • Куркума (Curcuma longa)
      • Антибактериални лекарства:
        • Преди всичко прополис.

Фармакологична грижа

  • Азолни лекарства за локално приложение:
    • 11-15% ундециленова киселина (напр. Анти-гъбична, Елон двойна защита).
    • Клотримазол, 1% (напр. Canesten, Mycelex).
    • Миконазол, 2% (напр. Cruex, Micatin).
  • Азолни лекарства за системно приложение, приемани през устата:
    • Итраконазол (напр. Sporanox, таблетки).
  • Полиенови противогъбични лекарства, които се приемат през устата:
    • Амфотерицин В (напр. Abelcet).
    • Нистатин (напр. Микостатин).
  • Ехинокандинови лекарства, които се приемат през устата:
    • Cancidas (например каспофунгин).
    • Mycamine (например Микафунгин).

предотвратяване

  • Избягвайте зараза (хигиенни правила) или рецидиви на кандида.
  • Увеличете приема на витамин РР или ниацин с диета и добавки.
  • Увеличете приема на желязо и витамин В12 или кобаламин с диета и добавки.
  • В случай на цьолиакия не консумирайте храни с глутен.
  • Предпазвайте кожата на лицето от физически и химически стрес (стоматологични уреди, ожулвания, интензивен студ, пари на разтворител и др.).

Медицински лечения

Липсва медицинско лечение срещу разфасовки по ъглите на устата.

Препоръчано

Методи за хипертрофия и силово обучение: Бързо, максимално и устойчиво
2019
Банан: Само сурови?
2019
Диета за примерни точки
2019